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沙鸡对人体有什么养分价格哪些人不宜食用沙鸡

发布时间:2019-11-08 22:50 来源:未知 编辑:admin

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  100克鸡肉食个人含水分74.2克,卵白质21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,热量111千卡,钙11毫克,磷190毫克,铁1.5毫克,胡萝卜素0,硫胺素0.03毫克,核黄素0.09毫克,尼克酸8.0毫克,维生素C-,维生素A-,粗纤维0,灰分1.1克。

  1、鸡肉卵白质含量较高,且易被人体罗致入诈骗,有加强体力,强壮身体的感化。别的,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等因素。

  3、鸡肉比其他肉类的维生素A含量众,而正在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉比拟,其维生素A的含量却胜过很众。

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